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일상13

🌈새해에는 양배추🥬 먹고 살 빼자!! 안녕하세요. 보니파파하우스에 오신 것을 환영합니다.^^여러분들은 양배추의 효능에 대해서 얼마나 알고 계신가요?? 양배추는 체내 염분을 밖으로 배출하여 고혈압 예방에 좋은 것으로 유명합니다. 또한, 위장 점막을 보호하여 위궤양 예방에도 좋고, 몸에 독소도 빼주는 역할을 합니다. 양배추는 피부 미용에도 좋아 여성분들이 남성분들보다 더 많이 찾고계십니다.Key Point!! 양배추는 칼로리가 낮고(100g/31kcal), 포만감이 높아 다이어트 효과에 아주 좋은 음식입니다.2021년에는 우리 모두 양배추와 함께 다이어트에 꼭! 성공합니다.^^🙉 https://coupa.ng/bOCBjO순수식품 유기농 양배추즙COUPANGwww.coupang.com[쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공 받을 수 있.. 2020. 12. 29.

⚾️MLB⚾️ 샌디에고✈ 김하성이 간다! 김하성 선수가 KBO 야수 6번째로 미프로야구에 진출했습니다. 올 시즌 끝으로 미프로야구 포스팅에 참가하였고, 바로 그 승자는 '샌디에고 파드레스' 였습니다. 샌디에고는 김하성 선수에게 4년 / 약 7~800 만 달러를 제시한 것으로 밝혀졌습니다. 정확한 계약 규모는 메디컬 테스트가 끝나고 빠르면 이번 주 내로 나올 거 같습니다. 김하성 선수는 마이너 강등권이 없는 계약을 끄집어냈고, 샌디에고 외 보스턴,텍사스,토론토,세인트루이스가 포스팅에 참여한 것으로 알러졌습니다. 센디에고는 김하성 선수를 2루수이며, 올 시즌 2루수로 활약한 신인 선수인 크로넨워스와 플레툰으로 기용 할 것이라고 합니다. 상황에 따라 크로넨워스를 외야로도 기용 한다고 합니다. 이미 유격수,3루에는 타티스 주니어와 매니 마차도가 버티고.. 2020. 12. 29.

삶은...계란🥚 스팀기 추운 겨울 따끈한 호빵🫓 & 홈짐 헬스메니아를 위한 삶은 계란🥚 나가지말고 이젠 집에서 쉽고 편하게 먹자👨‍🍳👩‍🍳 https://coupa.ng/bOBa4t위즈웰 에그스팀COUPANGwww.coupang.com[쿠팡파트너스 활동으로 일정액의 수수료를 제공받습니다.] 2020. 12. 29.

쉐프가👨‍🍳 내 집으로~밀키트와 연말 분위기 내기🌮🥩🍝 코로나로 연말 모임이 사라진 요즘. 집에 있는 가족과 함께 2020년을 행복하게 마무리하는 방법! https://coupa.ng/bOzlnY마이셰프 밀푀유나베 & 칼국수COUPANGwww.coupang.comhttps://coupa.ng/bOzlpT프레시지 더큰 블랙라벨 스테이크 세트COUPANGwww.coupang.com스테이크,밀푀유 등 고급스럽고, 맛스러운 다양한 요리가 있는 '밀키트' 와 2020년을 마무리 해보세요! 친구들과 밖에서 보내는 연말 못지않는 재미를 느끼실 수 있습니다^^ [쿠팡파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공 받을 수 있습니다.] 2020. 12. 28.

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